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蜂蜜蘆薈果粒露
















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(中央社記者吳哲豪彰化縣9日電)夏季炎熱,民眾感覺身體發熱又感覺冷等,以為是感冒求診,中醫提醒,很多人其實是中暑,身體狀況不好是高危險群。

彰濱秀傳紀念醫院中醫師藍一晶說,最近許多民眾感覺身體發熱,可是又有寒冷感覺、全身倦怠、頭重等症狀,以為感冒,經診斷才發現中暑。

藍一晶表示,人體在新陳代謝過程中會不斷產熱,透過下視丘調節體溫,維持體溫穩定,中暑就是體內恆定系統功能不良,不斷產熱,身體蓄積大量熱能。

藍一晶說,有慢性病、體虛、肥胖、睡眠不足或過度疲勞,如果加上外在環境濕度高又通風不良,就很容易中暑。

藍一晶表示,中醫上,中暑分為陰暑和陽暑,陽暑初期症狀為高熱和煩渴,中期耗氣傷津,末期會出現神昏、斑疹等,處方方面則是用生石膏和知母製成的白虎湯,如果來不及準備白虎湯,可讓患者吃西瓜加鹽巴。

陰暑方面,藍一晶說,主要是氣虛和濕氣,會有頭身沉重、4肢困倦、胸悶和食慾不振等,可用藿朴夏苓湯,三仁湯酌加補氣藥治療。

藍一晶表示,中暑症狀輕微者可用刮痧消暑,使用刮痧板或邊緣鈍滑器具,從頭向腳,單向刮,輕輕刮,刮到出痧有紅就停,但有高血壓、心臟病及有血液方面疾病的人不適合刮痧。1050709

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